Burnout ở doanh nhân 35–55 thường không phải mệt thể chất, mà là mệt ý nghĩa. Cách phân biệt hai loại kiệt sức để biết mình thật sự cần gì.
Burnout không phải là làm việc quá sức — mà là sống quá lâu không có ý nghĩa
‘Gửi lại điện thoại’: nghi thức ngắt kết nối và những gì xảy ra sau đó
Nghi thức gửi lại điện thoại ngày đầu ở Hà Giang, và digital detox thực sự diễn ra thế nào theo từng giờ, từng ngày.
Vì sao tôi xây một retreat thay vì bán thêm tour
Tôi gần như ôm trọn thị trường tour cao cấp Hà Giang. Bán thêm là việc dễ. Đây là lý do thật vì sao tôi chọn xây một retreat Hà Giang.
Một host không phải nhà trị liệu — và vì sao chúng tôi mời facilitator có chứng nhận quốc tế
Tôi không phải nhà trị liệu. Sự thành thật và cách phân vai host–facilitator mới là dấu hiệu của một retreat chữa lành an toàn, đáng tin.
2.000 USD cho 6 ngày có ‘đắt’? Hãy tính bằng cái giá của việc tiếp tục như cũ
Giá retreat Hà Giang có đáng tiền không? Tôi mổ xẻ chi phí retreat cao cấp bằng một phép so sánh ít ai dám làm: cái giá của việc tiếp tục kiệt sức.